fbpx

ปากแห้ง แตก ปัญหาช่องปาก และ เบาหวาน ที่ควรรู้

ปากแห้ง แตก ปัญหาช่องปาก และ เบาหวาน ที่ควรรู้
ปากแห้ง แตก ปัญหาช่องปาก และ เบาหวาน ที่ควรรู้

สารบัญเนื้อหา

เบาหวาน โรคที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆตามมาอีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปัญหาทางช่องปาก ภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานต่อช่องปากที่เกิดได้บ่อยๆคือ ลิ้นอักเสบ เหงือกอักเสบ ปริทันต์ และ ปากแห้ง ฉนั้นคนเป็นเบาหวานเลยจำเป็นต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษในทุกๆด้าน เพื่อไม่ให้อาการร้ายแรงจนพาไปสู่โรคอื่นๆตามมา อ่านเพิ่มเติม
ปากแห้ง แตก ปัญหาช่องปาก

ปากแห้ง แตก ปัญหาช่องปาก และ เบาหวาน

ปากแห้ง แตก ปัญหาที่คนส่วนใหญ่มักจะเป็น ส่วนใหญ่จะเกิดช่วงอากาศหนาว และมีลมแรง เนื่องจากริมฝีปากไม่มีต่อมไขมัน เพื่อสร้างทำมันทำให้ชุ่มชื้นเหมือนผิวหนัง แต่ เพื่อไม่ให้เป็นการเข้าใจผิดของผู้อ่าน ทางชีวาต้องบอกก่อนว่า บทความนี้ เราจะพูดถึงเรื่องของอาการปากแห้งทั่วไป และ อาการปากแห้งของคนที่เป็นเบาหวาน ซึ่งคนเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และ ชนิดที่ 2 พบอาการบ่อยกว่าคนทั่วไป แต่ก็ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงว่าเกิดจากอะไรกันแน่ มีแค่การคาดการณ์จากวารสารต่างๆ จากทางการแพทย์และทางวิทยาศาสตร์สุขภาพเพียงเท่านั้น

ปากแห้งแตก เกิดจากอะไร

จากที่กล่าวมาก่อนหน้านี้ว่าปากแห้งแตก สามารถพบได้ทั่วไป แต่จะพบบ่อยในคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 สาเหตุอาจเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ หรืออาจเกิดจากยาบางชนิดที่ใช้รักษาเบากวาน จนทำให้ปากแห้งได้
สาเหตุของปากแห้งแตกได้แก่

  • ฟอกไต
  • ลิปสติก
  • วัยที่มากขึ้น
  • การเม้มปาก
  • การสูบบุหรี่
  • อาการร้อนใน
  • ภูมิแพ้ผิวหนัง
  • ขาดสารอาหาร
  • หายใจผ่านปาก
  • การเลียริมฝีปาก
  • อากาศเย็นและแห้ง
  • ความร้อนจาะแสงดด
  • ขาดวิตามินซี ซี และบี
  • อากาศร้อนและลมแรง
  • อาหารเค็ทจัดและมีรสเปรี้ยว
  • ยาบางชนิด (แก้แพ้ ล
  • น้ำมูก ยาความดัน เป็นต้น)
  • ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก (มักเกิดร่วมกับปัญหาในช่องปากอื่นๆ)

จะเห็นได้ว่าปากแห้งสามารถเกิดได้ง่ายและเป็นปกติมากๆ จนแทบจะเรื่องปกติเลยก็ได้ว่า มันจึงไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอะไรมาก แต่ถ้ามีอาการต่อไปนี้ และเป็นเบาหวาน ควรพบแพทย์จะดีที่สุด

สัญญาณเตือนโรคเหงือที่เกี่ยวกับเบาหวาน

  • เหงือกมีเลือดออก โดยเฉพาะตอนแปรง หรือขัดฟัน
  • กลิ่นปากเรื้อรัง แม้หลังแปรงฟัน
  • ฟันหลวม
  • เหงือกแดง บวม
  • เหงือกล่น

ภาวะแทรกซ้อนของปากแห้ง

ปากแห้ง อาจดูเป็นปัญหาทั่วๆไป แต่หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ปัญหาทางช่องปากต่างๆที่ตามมาโดยเฉพาะคนที่เป็นเบาหวานอยู่แล้วยิ่งต้องรีบดูแลตัวเอง ก่อนที่น้ำลายจะน้อยลง และไม่สามารถฆ่าเชื้อทางช่องปากจากน้ำลายที่ร่างกาย

  • สร้างขึ้นได้
  • เหงือกอักเสบ
  • เนื้อเยื่อรอบฟันอักเสบ
  • การเจริญเติบโตของเชื้อราส่วนเกินในปาก
  • กลิ่นปาก แม้แปรงฟันและทำความสะอาดดีแล้ว

การป้องกันและรักษาไม่ให้ปากแห้ง

  • หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด และ เค็ม
  • ใช้เครื่องทำความชื้นในบ้าน เพื่อบรรเทาอาการปากแห้ง
  • หลีกเลี่ยงคาเฟอัน ยาสูบ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว (ค่อยๆจิบทั้งวัน ไม่ควรดื่มทีเดียวเยอะๆ)พบแพทย์ปีละ
  • สองครั้งเพื่อทำความสะอาดฟัน
  • เลี่ยงการเลียปาก
  • เลี่ยงการเม้มปาก
  • เลี่ยงแกะริมฝีปาก
  • เลี่ยงอากาศเย็น แห้ง และแสงแดด
  • ทาลิปมัน หรือ ออยล์ จากธรรมชาติ
  • ทาปากด้วยอโลเวร่าเจล หรือ ว่านหางจรเข้
  • ทาปากด้วยน้ำผึ้ง
  • เช็ดปากด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือ (ใช้สำลีชุบพอหมาดๆ)

สรุปปากแห้ง และเบาหวาน

ปากแห้งสามารถดูแลได้ไม่ยาก หากเป็นเบาหวานอยู่ อาจจำเป็นต้องควบคุมน้ำตาลไปด้วย ทานยาตามคำแนะนำของแพทย์และเลี่ยงอาหารเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล หรือทำตามวิธีต่างๆในบทความนี้ก็ได้ แต่ถ้าทำหมดแล้วปากยังแห้งอยู่ ควรไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อรักษาอาการปากแห้ง ถึงปากแห้งจะไม่ร้ายแรง แต่ก็ไม่ควรละเลย จนเลยเถิดไปเป็นอาการอื่นๆที่ร้ายแรงกว่า

Facebook
Twitter

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

สาระน่ารู้อื่นๆ